Einzelstunde Run

60,00
Einzeltrainings bringen die Möglichkeit den Athleten und den Trainer in intensiven Austausch zu kommen.

Verbesserungspotential gesucht?
  • Lauftechnik nachhaltig ändern/verbessern
  • Tipps für ökonomisches Laufen
  • Einordnung der eigenen Trainingsbereiche HF oder Pace- orientiert
  • Kraftentwicklung für effiziente Körperspannung und Vortrieb
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