Laufplan Distanz 21k

Markus Klonner

thebloxi.at/thebloxirun

THEBLOXI.RUN

Vielen Dank für deine Informationen

HOL DEN SCHNELLSTEN HALBMARATHON AUS DIR!

Wie sieht so ein Trainingsplan aus?

Deine Informationen dienen dazu den richtigen Trainingsplan basierend auf deinem Niveau, Erfahrung und Wünschen auszuwählen.

Wir wählen aus einer Vielzahl an trainingswissenschaftlich aufgebauten Plänen deinen individuellen Plan für dich aus.

Übersichtlichkeit

Hier siehst du wie dein Trainingsplan auf der Plattform dann aussieht. Du kannst die einzelnen Tage anklicken und das Training im Detail sehen.
Übrigens: Wenn du das Training erledigt hast, wird das Kästchen automatisch grün. Ein gutes Gefühl, oder? ;-)

Analysemöglichkeit

Durch das hochladen der Trainingseinheit kannst du nach deinem Training entspannt deine Daten anzeigen lassen und dich über deine Erfolge freuen

Fortschritt

Verfolge deinen Fortschritt in deinem persönlichen Dashboard und beobachte dich beim Schneller werden.

Zusammengefasst, alles was du für dein persönliches Lauferlebnis benötigst ist:

Die Trainingsplattform Perfect Pace ist völlig kostenlos und bildet deine individuellen Geschwindigkeiten und Trainingseinheiten ab.
Link zur Homepage

Gute Laufschuhe sind so individuell wie du selbst.
Lass dich idealerweise von einem Fachhändler beraten.

Eine GPS Uhr, die deine Laufgeschwindigkeit anzeigen kann.
Die Herzfrequenz ist ein guter Indikator, den du mit aufzeichnen solltest.

Garmin, Polar und Suunto können bei Perfect Pace direkt synchronisirt werden.

Nach der Bestellung folgender Trainingspläne dauert es in der Regel
1-2 Werktage bevor du mit dem Training beginnen kannst.

Download Anmeldevorgang

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